ĆWICZENIA USPRAWNIAJĄCE APARAT ARTYKULACYJNY (przed lustrem):

Ćwiczenia żuchwy:

1. Otwieranie szeroko buzi;

2. Żucie przy zamkniętych ustach (żucie okrężne);

3. Wysuwanie żuchwy do przodu przy otwartych ustach i chowanie jej z powrotem;

4. Przesuwanie żuchwy na boki, na przemian w lewo i prawo przy otwartych ustach.

Usta:

1. Cmokanie – usta włożone w mały dzióbek i wysyłamy całuski;

2. Parskanie – dmuchanie na górną wargę;

3. Szeroki uśmiech (usta zamknięte, nie widać zębów) i mały dzióbek – na zmianę;

4. Szeroki uśmiech (usta rozchylone, widać zęby) i kółeczko z ust (ryjek świnki);

5. Nadymać policzki przy zwartych wargach;

6. Nadymać policzki na zmianę lewy i prawy, przesuwać powietrze z jednej strony jamy ustnej do drugiej przy zwartych wargach;

7. Wciągać policzki do jamy ustnej (policzki ściśle przylegają do łuków zębowych, wargi tworzą zajęczy pyszczek).

Język:

1. Oblizywanie językiem ust dookoła;

2. Oblizywanie czubkiem języka górnych zębów, przy szeroko otwartych ustach;

3. Unoszenie języka wysoko do nosa i wysuwanie na brodę (na zmianę);

4. Dotykanie czubkiem języka w kąciki ust (na zmianę);

5. Oblizywanie na zmianę górnych jedynek z przodu i z tyłu (usta szeroko otwarte);

6. „Liczenie” czubkiem języka górnych zębów – czubek języka dotyka kolejno górnych zębów;

7. Wypychanie językiem policzków i oblizywanie zębów dookoła przy zamkniętych ustach;

8. Oblizywanie okolicy za dolnymi zębami – ruchy wymiatające (usta szeroko otwarte);

9. Oblizywanie podniebienia (język oblizuje podniebienie od tyłu do przodu, unosząc się wysoko do góry, usta są szeroko otwarte);

10. Oblizywanie podniebienia od wałka dziąsłowego w stronę gardła, przy szeroko otwartej buzi;

11. Masowanie języka poprzez nagryzanie czubka języka zębami;

12. Kląskanie językiem jak konik, ze ściąganiem i rozciąganiem ust;

13. Usta szeroko otwarte, wyciąganie i chowanie języka (język długi i cienki).